HomeХранаОт години не купувам растителни мазнини, защото тези КРАСОТИ винаги са в...

От години не купувам растителни мазнини, защото тези КРАСОТИ винаги са в хладилника ми: те са по-здравословни и всичко е много по-вкусно благодарение на тях!

Представяме ви една уникална рецепта за приготвяне на домашно гхи, свинска мас и вкусна свинска мас за намазване.

Насладете се на деликатесите от нашето детство.

Фантастична рецепта за деликатна домашна разядка от сланина и сухари от канала в youtube UХ TЫ,КУХНЯ.

Защо винаги си струва да ги имате в хладилника?

Полезните свойства на животинските мазнини, като например маслото гхи или свинската мас, често се пренебрегват в контекста на днешното хранене, което набляга на растителните масла. Тези мазнини обаче имат специфични ползи, които не бива да се пренебрегват.

Защо животинските мазнини са полезни?

Мастноразтворими витамини: Маслото Гхи и свинската мас са богати на мастноразтворими витамини, като например витамини A, D, E и K. Тези витамини са важни за здравето на костите, имунитета и цялостния метаболизъм.

Късоверижни мастни киселини: Маслото Гхи съдържа късоверижни мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства и подпомагат здравето на червата.

Холестерол: Въпреки че холестеролът има лоша репутация, организмът се нуждае от него за производството на хормони и клетъчни мембрани. Маслото гхи и свинската мас съдържат холестерол в естествена форма, която е по-лесно смилаема.

Вкус и аромат: Животинските мазнини придават богат вкус и аромат на храните, като ги правят по-вкусни и засищащи.

За приготвянето на животински мазнини (масло гхи, свинска мас и свинска мас за намазване) са необходими:

2. 4 свинска мас.

950 г масло (82%).

сол.

смлян черен пипер.

4 скилидки чесън.

Процедура:

Започваме с приготвянето на маслото гхи.

Поставете маслото в купа от неръждаема стомана.

Включете котлона на печката и поставете тенджера с вода на котлона.

Поставете купа с масло отгоре и изчакайте да се разтопи (това ще отнеме около 40-50 минути). В края на подготовката от този продукт се получава масло гхи, известно още като избистрено масло.

По време на готвенето изгребете пяната от маслото в отделна купа и го оставете да се готви още 20 минути .

След това отстраняваме останалата пяна.

Върху чистата чаша поставяме цедка с тензух.

Внимателно прецедете прецеденото масло в буркана, запечатайте и оставете настрана на хладно място, когато изстине. Останалите в буркана твърди части могат да се използват за приготвяне на палачинки или сладкиши.

Междувременно, докато маслото се топи, започнете да приготвяте сланината и кренвиршите.

Нарежете свинската сланина на малки кубчета. Поставете в отделен съд , така че мазнината да покрие дъното.

Прехвърлете тенджерата на котлона и бавно оставете да къкри на слаб огън.

Добавете останалата част от мазнината. Оставете да къкри като разбърквате от време на време.

С помощта на черпак изсипете сланината с разтопената свинска мас в стерилизиран буркан.

Затворете бурканите плътно с капачка.

Поставете ги с капака надолу върху кърпа и оставете да се охладят за 20-30 минути.

Когато в мазнината се образуват пуканки, изключете котлона.

Изсипете останалата сланина в буркана залейте с останалата сланина и свалете тенджерата от котлона.

В тенджерата с кренвиршите добавете сол и черен пипер на вкус.

Накрая добавете нарязания на филийки чесън.

С помощта на пръчков пасатор разбъркайте добре. След това сложете разтвора в чиста чаша.

Буркани с масло и гхи могат да се съхраняват в хладилник до 6-8 месеца.

Пожелаваме ви добър вкус!

Видео инструкции.

Иван
Иван
Казвам се Иван и съм вашият гид в света на офталмологията. В тази рубрика ще ви запозная с най-новите тенденции, съвети и препоръки за здравето на вашите очи. Надявам се с всяка статия да ви помагам да разбирате по-добре важността на доброто зрение и грижата за него.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Най-популярни

Сложих го в торба с картофи.Това спира покълването, клубените остават свежи по-дълго

9/9/2024 (Снимка: shutterstock/Влад Антонов). Изкопано от полето, закупено от близкия пазар или магазин. В много домакинства картофите се озовават в чували, съхранявани в шкафове....

Никога повече няма да я разлеете.Дайте я на орхидея и тя ще цъфне бързо

08. 08. 2024 (снимка: shutterstock/Jindowin). Има ли начин да имате красиви, здрави орхидеи, които цъфтят непрекъснато в продължение на месеци? Вероятно всички, които ги...

Друго за тоалетната не купувам: имам запас от почистващи таблетки за половин година за 1 ЕВРО – премахват всички варовикови и жълти петна!

Не винаги е нужно да купувате скъпи химикали, за да почистите тоалетната.Можете лесно да си направите свои собствени почистващи таблетки у дома с обикновени...

Поставете този плод в микровълновата и я включете.Всички бактерии ще бъдат премахнати

Микровълновата фурна е един от онези домакински уреди, които се замърсяват много бързо, но почистването им понякога може да бъде тежест за мнозина....

Последни коментари