Загубата на коса е естествена част от живота, но може да повлияе на вашето самочувствие.
Най-добрият съвет за гъста грива
Не е чудно, че много от нас мечтаят за буйна и гъста коса. .
Един експерт има няколко съвета как да се сдобиете с косата на мечтите си. .
Порталът uroda.poradnikzdrowie съветва, как да победим проблема с косопада..
Базирана в Лондон, Луиз Бейли е експерт в индустрията за коса с над двадесет години опит..
Той знае колко важна е дебелата и буйна коса за много хора.
Ето защо тя реши да ви разкаже как да ги постигнете, без да харчите цяло състояние. .
Според нея комбинацията от здравословна диета, балансиран сън и нежна грижа за косата трябва да е достатъчна за намаляване на косопада при много хора..
Специалистът съветва да се ограничат всички нагряващи уреди за оформяне като сешоари, маши и преси. .
Те не са полезни, ако искаме нашите пружини да спрат да изтъняват..
Луиз също съветва, че винаги трябва да използвате висококачествена боя за коса, ако трябва да боядисвате косата си. .
Изкуствените химикали, намиращи се в някои бои и средства за къдрене, могат да раздразнят скалпа и да причинят допълнително увреждане и накъсване..
Специалистът също предупреждава, че един от основните фактори за косопад често се пренебрегва..
Косопадът също е свързан със стреса. .
Както той обяснява, както емоционалният, така и физическият шок могат да доведат до загуба на коса..
Това е така, защото промените в настроението могат да причинят хормонален дисбаланс.
Освен това менопаузата и хормоните след бременност също могат да нарушат хормоналния баланс и да причинят изтъняване на косата.
Както обяснява експертът, ако не изпитваме стрес или косопад, причинени от хормони, може да имаме работа с липса на хранене.
От какво се нуждае косата?
Желязото е абсолютно необходимо, ако искаме да имаме гъста коса.
Той транспортира кислород към космените фоликули..
Ето защо хората, страдащи от анемия могат да страдат от косопад.
Недостигът на витамини, включително витамин В12, фолат и рибофлавин, също са свързани с косопада.
Омега-3 мастни киселини поддържат здравето на скалпа и функцията на космения фоликул, така че дефицитът може да доведе до суха, чуплива коса.
Домашно мляко против косопад.
Бързо и лесно лечение на косата
Въпреки това, ако искаме да помогнем малко на кичурите си, можем да използваме домашни процедури за коса..
Те не само укрепват космените фоликули , но проникват в тях, правейки ги по-устойчиви на косопад.
Един от най-ефективните със сигурност ще бъде хвощ и коприва лек. .
Той не само спира косопада, но и ускорява растежа им. .
Просто залейте една чаена лъжичка хвощ и една чаена лъжичка коприва с вода и загрейте за 20 минути..
След това време свалете от огъня и оставете да изстине..
След това прецедете всичко.
Можете също така да използвате вода за коса два пъти на ден след измиване и изсушаване на косата.
Успех!
